轻食谋求低热量、低脂肪、高纤维,食材以伙食纤维、粗粮和优质卵白为主,比如西兰花BOB半岛BOB半岛、鸡胸肉美食、三文鱼、藜麦、水煮蛋、黄瓜BOB半岛美食、玉米等。相较于中餐的色香味俱全,轻食的滋味属实能够称之为寡淡,所以吃轻食也被大师戏称为“吃草”,吃的时刻也是难过面具。perfect bowl万能碗基于近况应运而生,突破轻食又贵又难吃的刻板印象。

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